TIME MANAGEMENT    Jak se staví sen

Možná máte pocit, že trhlina mezi tím, jak trávíte čas a tím, co vnímáte jako důležité, se zvětšuje. V záplavě operativy a tlaku na výkon někdy zapomeneme na souvislosti a někdy se nám prostě nechce. Výsledek? Problémy nebo špatný pocit, o kterém nevíme, kdy a jak vznikl. Trénink je šancí zastavit se a přemýšlet, jak dostat to důležité na první místo. Je to investice, ze které se dají vytěžit docela slušné úroky.

• I čas má své generační problémy
• • Tradiční pojetí času a efektivita. Cíle, pravidla a můj podíl na (ne)úspěchu akce,
  • Principy – chceš to rychle nebo chceš, aby to vydrželo,
• Úhlavní nepřítel času – my sami. Domněnky, stereotypy a pasti
• • Hry, které spolu hrajeme,
  • Naši dobří přátelé – perfekcionista, workholik, napětí a nespokojenost,
• Hlídejte si energii, ne čas – to nejdůležitější na 1. místě
• • Fakta, nad kterými se vyplatí přemýšlet. Plaťte za to, co uvolní váš čas,
  • Příčiny pocitu zisku a ztrát. Jak se rodí závislosti, co je v mém životě dominantní,
• Báječná léta se zloději času
• • Inventura pracovního stylu – co nebo kdo krade čas,
  • Pracoviště, informace, telefonáty, návštěvníci, porady,
• Cíle i plány by si vybrali nadhled
• • Paretův zákon v praxi, hodnoty a situační analýza, priority,
  • Životní role = jezero, které vysychá. Denní a týdenní plán, tichá hodina a pomůcky,
• Pozitivně – vaše nová kariéra
• • Start do nového dne. Dvě stránky time managementu – technická a lidská,
  • Postoje a práce s (ne)oblíbenými činnostmi,
• Ve službách výkonnostní křivky
• • Soustředění – dělám několik věcí najednou,
  • Kdy podávám maximální (minimální) výkon,
• Praktické tipy, inspirace – to nejlepší pro praxi
• • Rekapitulace nápadů ze všech cvičení a výběr nejužitečnějších.